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Stile di vita, per il benessere fisico e mentale

Saper scegliere uno stile di vita sano significa adottare scelte alimentari costanti, vuol dire svolgere attività fisica adatta alle proprie possibilità. Circondandosi di persone, nel privato e a lavoro, che diano valore aggiunto.

La dieta dopo le feste: come perdere i chili di troppo

Per recuperare la forma perduta, è importante associare ad un regime alimentare sano e bilanciato, ricco di fibre, frutta e verdure di stagione, anche una regolare attività fisica e un buon equilibrio del rapporto sonno-veglia

La dieta per chi ha il diabete

Parlare di dieta specifica per il paziente diabetico può essere riduttivo e fuorviante. Risulta più opportuno e costruttivo parlare di alimentazione sana e consapevole, costruita attorno ai bisogni di chi ha una diagnosi di diabete.

Protesi glutei: ci sono rischi?

L’applicazione di protesi in silicone è un intervento di medicina estetica finalizzato a restituire forma e volume alle natiche