Perdere peso non volontariamente, in modo inaspettato e improvviso può essere sintomo di diverse patologie, anche importanti. E richiede pertanto una indagine, anche specialistica, per arrivare alla causa sottostante e intervenire.
Benessere
La dieta dopo le feste: come perdere i chili di troppo
Per recuperare la forma perduta, è importante associare ad un regime alimentare sano e bilanciato, ricco di fibre, frutta e verdure di stagione, anche una regolare attività fisica e un buon equilibrio del rapporto sonno-veglia
La dieta per chi ha il diabete
Parlare di dieta specifica per il paziente diabetico può essere riduttivo e fuorviante. Risulta più opportuno e costruttivo parlare di alimentazione sana e consapevole, costruita attorno ai bisogni di chi ha una diagnosi di diabete.
Le fibre alimentari. Dove si trovano, e perché assumerle?
Il consumo di fibre alimentari è quasi un imperativo. Ne bastano circa 30 grammi al giorno per godere dei loro effetti positivi. Vediamo nel dettaglio cosa sono le fibre e perché assumerle.
Massaggio rilassante: benefici per il nostro corpo
Il massaggio rilassante è tra le pratiche più antiche per prenderci cura del nostro corpo, alleviare lo stress e indurre una condizione di benessere e di relax.
Protesi glutei: ci sono rischi?
L’applicazione di protesi in silicone è un intervento di medicina estetica finalizzato a restituire forma e volume alle natiche
Eliminare la pelle in eccesso dopo il dimagrimento
Questa condizione è causata solitamente da un dimagrimento troppo veloce o dalla fisiologica perdita di tono dovuta all’avanzare dell’età
Come stimolare la diuresi
Scopriamo quali sono i cibi e le bevande più efficaci per stimolare la diuresi in modo naturale
Taurina negli energy drink: sfatiamo i miti
Alla taurina, una sostanza presente in molti integratori e bevande energetiche, sono associate molte credenze. Quali sono veritiere e quali infondate? Ecco tutto quel che c’è da sapere
Liposuzione, tutto quello che c’è da sapere
Questo intervento chirurgico è finalizzato alla riduzione dei depositi di grasso attraverso l’aspirazione dell’adipe. Vediamo quando è più opportuno ricorrervi e quali sono i rischi correlati