Il medico fisiatra: di cosa si occupa?
Il dott. Simone Bianchi, fisiatra del Centro Medico Santagostino, racconta la sua esperienza di medico specializzato in medicina fisica e riabilitativa.
Emorroidi – Tutto quello che c’è da sapere
Il dott. Pasquale Ventura, chirurgo gastroenterologo del Centro Medico Santagostino, ci spiega cosa sono le emorroidi in una serie di video, dal come diagnosticarle e quali sono i sintomi più frequenti, fino alle diverse metodologie applicabili per curarle.
L’insonnia – da cosa dipende e come si affronta
Il dott. Alberto Lerario, medico neurologo, e la dott.ssa Renata del Giudice, psicoterapeuta, ci spiegano cos’è l’insonnia, da cosa dipende e come si può affrontarla grazie all’approccio multidisciplinare degli specialisti del Santagostino.
Smartworking: come contrastare i disturbi da posture scorrette
Sedie non adatte, poltrone e divani non sono il massimo per lavorare, ma spesso in smartworking non abbiamo alternative. Ecco qualche esercizio per rimediare alle posture scorrette
Smart workout: 20 minuti di allenamento per stare in forma stando a casa
Quasi il 50% delle persone non svolge un’attività fisica o non lo fa in maniera costante. Per chi non è abituato a fare sport, ma al contempo sente la necessità di sgranchirsi le gambe o muovere il collo, ecco un piccolo workout da eseguire anche nelle giornate in cui non è possibile uscire di casa
Smartworking: consigli per mantenere una corretta postura
Dalla sedia al tappetino, bastano pochi e semplici esercizi per contrastare le posture scorrette e prevenire dolori e contratture. I consigli del nostro fisioterapista Andrea Genta
Smartworking: non rinunciare all’attività fisica
Lavorare da casa: per molti un vantaggio, per altri una necessità o una scelta obbligata. Un’opportunità che sfrutta a pieno le potenzialità della tecnologia ma che allo stesso può comportare delle insidie, soprattutto per il fisico. I consigli del fisioterapista
Tumore alla prostata – fattori di rischio, diagnosi e trattamento
Il dottor Nicola Macchione, urologo del Centro Medico Santagostino ci parla del tumore alla prostata: quali sono i fattori di rischio, gli esami per la diagnosi e le terapie consigliate
I vaccini per gli adulti – quali fare ed effetti collaterali
Alberto Canciani, assistente sanitario presso il Centro Medico Santagostino ed esperto in vaccini e medicina dei viaggi, ci parla dell’importanza dei vaccini anche tra gli adulti, quali sono i vaccini consigliati e quali sono gli effetti collaterali
Festività a tavola: in salute, senza rinunciare al gusto
Dagli antipasti al dolce, a una sana passeggiata dopo il banchetto: i consigli della dietista per affrontare le "abbuffate" delle festività senza mettere a repentaglio linea e salute. E senza dover affrontare diete al rientro.