Come eseguire l’autopalpazione dei testicoli
L'autopalpazione del testicolo è un autoesame fondamentale per la prevenzione del tumore al testicolo. Per questa ragione, dovrebbe essere praticata correttamente fin dalla pubertà.
Saltare i pasti quali rischi comporta?
A tutti può capitare di prendere solo un caffè alla mattina saltando la colazione, uno dei pasti principali della giornata, se non il più importante. Tuttavia l'abitudine di saltare i pasti fa male. Scopriamo perché.
Test DNA fetale: cos’è e quando farlo
Il test del DNA fetale è un test prenatale non invasivo che serve a calcolare la probabilità che il feto presenti alcune anomalie genetiche. Insieme agli specialisti del Centro Medico Santagostino, vediamo quando farlo e perché.
Quali vaccini per viaggiare?
Quali sono i vaccini obbligatori e quelli consigliati per chi ha necessità, o desiderio, di viaggiare all’estero? E dove è possibile effettuarli? Alberto Canciani, assistente sanitario presso il Centro Medico Santagostino ed esperto di vaccini e di medicina dei viaggi, risponde a queste domande.
Cosa provoca la stitichezza? Cause, rimedi e falsi miti
Il dott. Pasquale Ventura ci spiega cos'è la stitichezza, quali sono le cause e i rimedi e sfata alcuni falsi miti.
Il medico fisiatra: di cosa si occupa?
Il dott. Simone Bianchi, fisiatra del Centro Medico Santagostino, racconta la sua esperienza di medico specializzato in medicina fisica e riabilitativa.
Emorroidi – Tutto quello che c’è da sapere
Il dott. Pasquale Ventura, chirurgo gastroenterologo del Centro Medico Santagostino, ci spiega cosa sono le emorroidi in una serie di video, dal come diagnosticarle e quali sono i sintomi più frequenti, fino alle diverse metodologie applicabili per curarle.
L’insonnia – da cosa dipende e come si affronta
Il dott. Alberto Lerario, medico neurologo, e la dott.ssa Renata del Giudice, psicoterapeuta, ci spiegano cos’è l’insonnia, da cosa dipende e come si può affrontarla grazie all’approccio multidisciplinare degli specialisti del Santagostino.
Smartworking: come contrastare i disturbi da posture scorrette
Sedie non adatte, poltrone e divani non sono il massimo per lavorare, ma spesso in smartworking non abbiamo alternative. Ecco qualche esercizio per rimediare alle posture scorrette
Smart workout: 20 minuti di allenamento per stare in forma stando a casa
Quasi il 50% delle persone non svolge un’attività fisica o non lo fa in maniera costante. Per chi non è abituato a fare sport, ma al contempo sente la necessità di sgranchirsi le gambe o muovere il collo, ecco un piccolo workout da eseguire anche nelle giornate in cui non è possibile uscire di casa