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Cos’è la rieducazione posturale?

Migliorare la capacità di carico e la elasticità del corpo ma non solo. La rieducazione posturale ha come obiettivo sviluppare e mantenere l’armonia tra il paziente e il proprio corpo.

Come scegliere il latte vegetale migliore

Riso, cocco, mandorla oppure soia, nocciole. Ogni tipo di latte vegetale ha le proprie caratteristiche nutrizionali. Come scegliere quindi il latte vegetale migliore? E con quali criteri? L’articolo fornisce le risposte.

Cibi per il sistema immunitario

Molti cibi aiutano e rafforzano il nostro sistema immunitario, cibi come aglio, tè verde, melagrana, zenzero e curcuma. Scopriamo nel dettaglio quali princìpi contengono e in che modo favoriscono le nostre difese.

La salute dell’orecchio passa (anche) dalla tavola

Il nostro orecchio è un organo molto efficiente e delicato che, come ogni parte del nostro corpo, può andare incontro a cambiamenti fisiologici nel corso del tempo. Qualche semplice accorgimento, però, può bastare per preservare un udito sano. Uno di questi è una corretta alimentazione. Grazie alla varietà dei nutrienti che apporta, la dieta mediterranea, ricca di frutta e verdura, è particolarmente idonea a garantire un buon funzionamento del nostro udito.

La dieta vegana va bene anche per i bambini?

La dieta vegana o vegetariana può essere sostenibile per un bambino? La risposta è sì, ma è fondamentale essere seguiti da un professionista per evitare carenze nutrizionali, che possono essere pericolose per la crescita