In una neomamma il parto può determinare un insieme di emozioni intense e contrastanti che possono andare dalla gioia agli attacchi di rabbia e ansia, sfociando in alcuni casi anche in una depressione post partum.
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Il mal di testa da pc: come curarlo
Sono sempre più numerose le persone a soffrire di mal di testa provocato dall’uso del computer. A cosa è dovuto questo disturbo? In che modo può essere evitato? Tutte le risposte
Alopecia barba: cos’è e come trattarla
L’alopecia areata consiste in una improvvisa perdita di peli ed è dovuta, nella maggior parte dei casi, a problemi di natura psicosomatica. Può regredire spontaneamente o richiedere un trattamento.
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I rischi del fumo in gravidanza e i benefici per entrambi i partner quando si decide di smettere. Consigli e suggerimenti utili per una scelta di vita che coinvolge genitori e bambino
I brufoli sottopelle: come eliminarli
I brufoli sottopelle sono inestetismi cutanei dovuti a processi infiammatori dei follicoli piliferi. Il trattamento prevede il ricorso a creme e, nei casi più gravi, agli antibiotici.
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L’endomorfo è un individuo caratterizzato dalla tendenza ad accumulare grasso viscerale e da un metabolismo lento. Vediamo le caratteristiche di questo somatotipo, e quale tipo di dieta e allenamento sono più idonei.
Ectomorfo: significato, dieta e allenamento
L’ectomorfo è un individuo caratterizzato da un fisico asciutto e magro, gambe lunghe, spalle strette e sottili e un metabolismo veloce. Vediamo di quale tipo di dieta e allenamento necessità questo somatotipo.
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Fare riscaldamento muscolare bene
Perché è tanto importante riscaldare i muscoli prima di allenarsi? Come assicurarsi di farlo nel modo giusto? Tutti i consigli del fisioterapista