Il massaggio rilassante è tra le pratiche più antiche per prenderci cura del nostro corpo, alleviare lo stress e indurre una condizione di benessere e di relax.
giuseppe.martella
Manovra di Kristeller. Cos’è, quali rischi comporta
La manovra di Kristeller deve essere utilizzata solo in un contesto di parto in ospedale, e solo se il nascituro incontra difficoltà nell’uscita lungo il canale del parto.
Allergia: tutto quello che c’è da sapere
L’allergia è una reazione anomala e spropositata dell’organismo rispetto a sostanze considerate pericolose. Può manifestarsi come semplice rinite o causare anche shock anafilattici. Risulta quindi fondamentale disporre della giusta terapia.
Vitamina B8 (biotina, vitamina H o vitamina I): cos’è e quali benefici dà?
La vitamina B8, che il nostro organismo non è capace di accumulare, partecipa al metabolismo delle proteine e alla sintesi di acidi grassi e di glucosio. In questo modo si ottiene energia dai nutrienti.
Manovra di Heimlich: come si esegue?
La manovra di Heimlich può essere considerata salvavita perché aiuta bambini, e adulti, nella disostruzione delle vie respiratorie. Nell’articolo sono presenti le istruzioni, e un video, per eseguirla correttamente.
Cosa bere nel post sbornia?
Le sbornie andrebbero sempre evitate, ma cosa possiamo bere per riprenderci quando abbiamo alzato un po’ troppo il gomito? Dalla semplice acqua al consumo di vitamine del gruppo B, ecco una serie di consigli utili
Qual è la posizione corretta per fare un clistere
Sapere in che modo praticare correttamente un clistere, sia per un adulto che per un bambino, è essenziale per la buona riuscita di quello che è un presidio medico a tutti gli effetti.
Cos’è la Diagnostica per Immagini e come funziona?
La diagnostica per immagini rappresenta uno strumento imprescindibile non solo ai fini diagnostici, ma anche per monitorare l’andamento di una terapia, o svolgere un check-up di routine.
Quali sono le fasi del sonno?
Ogni singola tappa del nostro sonno contribuisce non solo al riposo del corpo, ma anche alla riorganizzazione delle informazioni più importanti e al riequilibrio emotivo.
Perché viene la sonnolenza dopo i pasti?
Capita di avere bisogno di appisolarsi, dopo avere consumato un pasto. Anche nel bel mezzo di una giornata intensa. Per quali ragioni questa improvvisa necessità di riposarsi? E in che modo può essere evitata?