Il massaggio perineale prenatale è un esercizio che migliora l’elasticità dei tessuti del perineo, preparandoli ad affrontare al meglio il momento del parto.
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Quale alimentazione per il bambino a un anno
L’alimentazione di un bambino a un anno deve essere varia ed equilibrata e può comprendere tutti gli alimenti che compongono la dieta di un adulto, a patto che siano adeguati alla capacità di masticazione del piccolo e proporzionati nelle quantità. Scopriamone di più.
Il QT lungo nei neonati
Con Sindrome del QT lungo si intende una condizione nella quale il cuore impiega, tra una contrazione e l’altra, più tempo del normale a rilassarsi.
Prendere sonno con i rumori bianchi
I rumori bianchi rappresentano un espediente, dalla comprovata efficacia, utile per calmare e far addormentare i neonati. Capiamo cosa sono e come agiscono.
Quante ecografie fare in gravidanza
Quali sono le ecografie che vanno fatte in gravidanza? E quando farle? Ecco una breve guida per rispondere a uno degli interrogativi più frequenti tra i futuri genitori.
La paura del buio nei bambini
La paura del buio è una condizione molto frequente nei bambini, che associano al momento di addormentarsi un senso di minaccia e vulnerabilità. L’ascolto e l’empatia sono fondamentali per aiutare i piccoli a superare questo timore.
Come comunicare meglio in famiglia con i ragazzi
La fase adolescenziale è un periodo di cambiamento personale sia fisiologico sia psicologico e relazionale: insieme al figlio adolescente cambia il rapporto e il modo di comunicare con i genitori, che spesso hanno difficoltà a capire come comportarsi. Ecco i consigli per una buona comunicazione
Cosa mangiare in menopausa?
In menopausa, l’alimentazione è uno degli aspetti fondamentali. Dagli alimenti integrali al boro, dalle spezie ai fitoestrogeni, vediamo quali sono i cibi da portare in tavola e quali quelli che è meglio evitare.
Quando fare le prove allergiche nei bambini
Le prove allergiche nei bambini. Capiamo a cosa servono, quali sono le più importanti, a che età svolgerle e con quali modalità.
Quali esami del sangue fare in gravidanza
Quali esami del sangue sono consigliabili durante la gravidanza? Scopriamolo insieme.