Chi ne soffre lo sa bene: il mal di testa in vacanza è un ospite invadente. Ma perché, proprio quando siamo meno stressati, gli attacchi di mal di testa aumentano anziché diminuire? ↑ top I mal di testa non sono tutti uguali: nel gruppo delle cefalee primarie (quelle che non sono causate da altre malattie oContinua a leggere “Il mal di testa (non) va in vacanza”
Risultati di ricerca per: stile di vita
Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato
Prova costume, sei italiani su dieci non si sentono pronti. Molti “si mettono a dieta”, saltando pasti e commettendo molti errori nutrizionali. Il percorso giusto, invece, è quello che passa per la nostra tradizione alimentare. Tutti i consigli della nutrizionista ↑ top Da una analisi della Coldiretti sulla base dei dati Istat, nel primo weekend diContinua a leggere “Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato”
Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo
Si parla ormai quotidianamente di ipertensione arteriosa e delle sue implicazioni nella vita quotidiana del cosiddetto “uomo moderno”. Ecco 10 verità in attesa del 17 maggio, Giornata mondiale dell’Ipertensione. ↑ top La cura dell’ipertensione arteriosa può essere eseguita con vari approcci: la terapia medica è fondamentale in certi casi, ma deve essere associata a cambiamenti dello stileContinua a leggere “Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo”
Milanesi, mens sana in corpore sano
L’88% pratica uno sport e lo sceglie come pratica anti-stress. Ma la mancanza di tempo impedisce un’attività fisica più frequente. I dati di un’indagine del Centro Medico Santagostino su sport e salute Sportivi, ma afflitti da una cronica mancanza di tempo. Attenti al benessere fisico, ma soprattutto a quello psicologico. Amanti della palestra, ma ancheContinua a leggere “Milanesi, mens sana in corpore sano”
Tumore al seno, quanto sono utili gli screening?
Per battere il cancro la diagnosi precoce è fondamentale, ma è bene sottoporsi ad esami giusti e di provata utilità. Il dottor Pasquale Roberti, ginecologo del Centro Medico Santagostino, parla dei dubbi che sono sorti di recente sull’efficacia degli screening, in particolare su quelli ginecologici. E ci ricorda l’importanza della prevenzione, vale a dire degli stili di vita
Rumore, il killer dell’udito
In occasione della “Giornata internazionale contro il rumore” i consigli dell’otorino per tenere in salute le nostre orecchie: «Attenti alla musica negli auricolari, il rischio è che aumentino le sordità precoci» Una strada pesantemente trafficata “vale” 85 decibel, così come un ristorante affollato e rumoroso. Una sirena dell’ambulanza 120, 117 una partita di calcio allo stadio,Continua a leggere “Rumore, il killer dell’udito”
Omeopatia: cosa cercano le persone veramente
Una ricerca in Australia conclude che è inefficace per il trattamento di qualsiasi patologia. Ma allora perché così tante persone la scelgono? Non sarà perché la medicina “tradizionale” spesso non sa dare le risposte giuste ai pazienti? Bene: il metodo scientifico ha decretato che l’omeopatia non funziona, o almeno uno studio davvero “potente” statisticamente dice questo.Continua a leggere “Omeopatia: cosa cercano le persone veramente”
Passa dalla bellezza la strada per la felicità?
La salute non è più solo assenza di malattia, ma una costante ricerca di armonia e di benessere. Ne parliamo con Henri Chenot, uno dei più grandi nutrizionisti del mondo, pioniere della medicina preventiva Noi tutti vogliamo essere belli, ci muove un innato narcisismo che è adattivo, ovvero aiuta alla sopravvivenza, fa parte delle dinamicheContinua a leggere “Passa dalla bellezza la strada per la felicità?”
Il climaterio, guida completa ai sintomi e rimedi
La sindrome climaterica è una condizione comune a molte donne che si manifesta intorno ai 40-50 anni di età. Scopriamone di più con l’aiuto del ginecologo del Santagostino, Roberto Liguori
Cosa mangiare quando si ha la diarrea?
Quando si deve fare i conti con la diarrea, le scelte alimentari giocano un ruolo chiave. Il cibo adeguato può infatti alleviare i sintomi e favorire un più rapido recupero. Ecco tutto ciò che bisogna sapere