Sono le donne le custodi della salute dei propri compagni, spesso gli uomini infatti affidano loro la gestione della propria salute. Ma la prevenzione è importante, soprattutto quando si parla di tumore alla prostata
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Alimentazione biologica uguale più sana?
Negli ultimi tempi il boom dell’alimentazione sana ha concentrato l’attenzione intorno all’agricoltura biologica: scopriamone insieme vantaggi e svantaggi
La dieta vegana va bene anche per i bambini?
La dieta vegana o vegetariana può essere sostenibile per un bambino? La risposta è sì, ma è fondamentale essere seguiti da un professionista per evitare carenze nutrizionali, che possono essere pericolose per la crescita
Allergie, troppa igiene fa male ai bambini?
Cosa c’è dietro l’aumento delle allergie registrato negli ultimi anni? Per alcuni studiosi è colpa anche dell’eccesso di pulizia cui sono sottoposti i nostri bambini. Vero, ma ci sono anche altri fattori, come l’inquinamento, l’uso degli antibiotici, la vita sedentaria… ↑ top È noto oramai a tutti che le allergie stanno vivendo un periodo di forte sviluppo: ad esempio,Continua a leggere “Allergie, troppa igiene fa male ai bambini?”
Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato
Prova costume, sei italiani su dieci non si sentono pronti. Molti “si mettono a dieta”, saltando pasti e commettendo molti errori nutrizionali. Il percorso giusto, invece, è quello che passa per la nostra tradizione alimentare. Tutti i consigli della nutrizionista ↑ top Da una analisi della Coldiretti sulla base dei dati Istat, nel primo weekend diContinua a leggere “Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato”
Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo
Si parla ormai quotidianamente di ipertensione arteriosa e delle sue implicazioni nella vita quotidiana del cosiddetto “uomo moderno”. Ecco 10 verità in attesa del 17 maggio, Giornata mondiale dell’Ipertensione. ↑ top La cura dell’ipertensione arteriosa può essere eseguita con vari approcci: la terapia medica è fondamentale in certi casi, ma deve essere associata a cambiamenti dello stileContinua a leggere “Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo”
Glisofato, fa davvero male alla salute?
Uno dei prodotti più usati in agricoltura è al centro del dibattito sulla sua possibile tossicità. Le evidenze scientifiche mostrano che gli impatti negativi di questa sostanza esistono eccome, anche se in Italia i rischi sono piuttosto bassi. L’approfondimento della nutrizionista ↑ top In questi giorni si sta discutendo molto riguardo la possibile cancerogenicità e tossicitàContinua a leggere “Glisofato, fa davvero male alla salute?”
Prendere il sole fa bene, se sai come farlo
Prendere il sole fa bene: il sole è indispensabile per la sintesi della vitamina D e quindi per rinforzare il calcio delle ossa, e poi l’umore migliora, e anche alcune malattie della pelle ne giovano. Ma se preso in maniera sbagliata può provocare danni, anche molto gravi, dalle lesioni precancerose ai tumori della pelle LaContinua a leggere “Prendere il sole fa bene, se sai come farlo”
Alimentazione in gravidanza e menopausa: consigli al femminile
Le donne da sempre provvedono infatti all’alimentazione della famiglia, sono le prime educatrici alimentari, anche se inconsapevoli, divulgando modelli di comportamento legati al contesto sociale e geografico al quale appartengono. È evidente quanto sia importante dare a ogni donna, come educatrice alimentare in primis, ma anche come soggetto che può direttamente giovarsi, nelle varie etàContinua a leggere “Alimentazione in gravidanza e menopausa: consigli al femminile”