La Nordic Diet come regime alimentare dopo le grandi abbuffate natalizie. Grazie a frutti di bosco, pesce azzurro e verdure si può tenere sotto controllo la pressione arteriosa, ridurre il colesterolo cattivo e, ovviamente, perdere peso.
Perché è importante mangiare sano, fare attività fisica e imparare a controllare lo stress? Le risposte nel digital book 👇🏻
Che cosa è l'Rna messaggero o mRna? Perché ci hanno messo così poco a sviluppare questi vaccini? Sono davvero sicuri? E sono davvero efficaci? Tutte le risposte della scienza
Siamo ancora in tempo di Covid e questo complica la vita di tutti. Le famiglie, per certi versi, possono essere gli “ambienti” che più subiscono questo particolare momento. Vediamo insieme perché e come possiamo modificare le nostre abitudini per imparare a stare in salute, insieme.
Mascherine, sapone e distanziamento sono i pilastri su cui si fonda la nostra individuale capacità di tenere il virus a distanza. La ricerca scientifica ci suggerisce una serie di altri elementi che sembrano riuscire a ridurre i danni da un eventuale contatto con il virus: ecco alcuni consigli che ne derivano.
Come facciamo a sapere come stanno il nostro apparato cardiovascolare, polmonare e muscolo scheletrico? E quanto incide la salute di questi tre importantissimi sistemi sul resto dell’organismo? E ancora, se questi fattori fossero correlati alla nostra esposizione a malattie come il Covid-19? Ecco qualche utile definizione per provare a capire questi temi e per intervenire con consapevolezza, con l’aiuto degli ultimi studi scientifici.
Un libro fotografico che racconta la pandemia da un punto di vista inedito: con la luce ultravioletta, per mostrare i "nemici" invisibili che ci circondano
Covid-19, una ricerca realizzata dal Santagostino dimostra che il personale sanitario è soggetto a meno infezioni rispetto alla popolazione generale, grazie a dispositivi e misure preventive
Tanto comune quanto doloroso e fastidioso, il dolore cervicale non va mai sottovalutato. Ecco 6 cose da sapere per riconoscerlo, prevenirlo e curarlo
Tecnologie, organizzazione dei processi, massima attenzione nel flusso dei pazienti in sede. Attorno a questi cardini si è costruita la strategia del Santagostino nell'affrontare l'emergenza Covid-19. Una strategia raccontata in un libro
