Mindful Eating: 6 consigli per mangiare meglio
Utilizzare i principi della mindfulness per vivere un rapporto consapevole con il cibo e la nostra alimentazione. È questo il concetto alla base del mindful eating
Dieta del riso, come farla in modo equilibrato
Pro e contro di un regime ipocalorico che può essere seguito per non più di due settimane. Un’alimentazione sana è sempre caratterizzata da varietà degli alimenti, anche dei cereali che proponiamo a tavola
Pandemia, rimandate o annullate cure per 2,1 milioni di minori
Secondo un'indagine condotta da mUp Research e Norstat, su un campione rappresentativo della popolazione nazionale, da marzo a dicembre 2020 quasi 830mila genitori hanno dovuto rinunciare alle cure dei figli per problemi economici
Gambe gonfie e pesanti: cause e possibili rimedi
Le alte temperature affaticano il sistema venoso, per questo motivo in estate più persone tendono a sentire le gambe pesanti e gonfie. In molti di questi casi compressioni esercitate manualmente o l’utilizzo di calze compressive possono fare la differenza.
Come smettere di fumare in gravidanza
I rischi del fumo in gravidanza e i benefici per entrambi i partner quando si decide di smettere. Consigli e suggerimenti utili per una scelta di vita che coinvolge i genitori e il bambino
Covid, una ricerca mostra l’efficacia di tamponi meno invasivi
Test che rilevano la presenza di Covid-19, effettuati tamponando la pelle. La ricerca condotta dall'Università del Surrey è stata pubblicata sulla rivista del gruppo Lancet EclinicalMedicine
Quali sono i danni del fumo alla bocca
La bocca è la porta d'ingresso del fumo nel suo viaggio all'interno del nostro organismo, ed è anche la parte i cui gli effetti negativi sono più visibili
Amalgama dentale per le otturazioni, è ancora pericoloso?
Usato per decenni, l’amalgama dentale, che contiene mercurio, è stato progressivamente sostituito da altri materiali. Ma ci sono rischi per chi ce l'ha ancora in bocca?
Quali sono le analisi del sangue più importanti
Tra gli esami medici di laboratorio più diffusi ci sono le analisi del sangue. Le analisi ematochimiche sono però innumerevoli e possono essere richieste negli ambiti clinici più svariati.
Si può diventare celiaci? Le risposte a tutti i dubbi
La celiachia si sviluppa in presenza di fattori genetici predisponenti. Alla genesi della patologia concorrono anche fattori immunologici e ambientali. Quali i sintomi a cui fare attenzione e a chi rivolgersi?