Un paziente che soffre di aterosclerosi, e appartiene alla terza età, che regime alimentare è tenuto a seguire? E soprattutto, quali alimenti deve evitare? Scopriamolo con l’aiuto della nutrizionista
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Intolleranza al lattosio: riconoscerla con gli esami
L’intolleranza al lattosio è una delle intolleranze alimentari più diffuse e in crescita e può comportare sintomi fastidiosi per quanto non gravi. Ecco quali sono, quali esami svolgere e come affrontarla.
Ricette facili per bambini: come prepararle
Accontentare i gusti dei più piccoli in fatto di cibo può essere davvero impegnativo a volte. Ecco alcune ricette facili per bambini da preparare in poco tempo che alla semplicità degli ingredienti uniscono sapore e gusto
Dieta per osteoporosi, alimenti da evitare e quali assumere
Il benessere delle nostre ossa, in caso di osteoporosi ma non solo, passa attraverso la corretta assunzione di calcio, e di vitamina D. La composizione di una dieta adeguata risulta quindi fondamentale.
Perché tutti cercano ancora i rimedi della nonna?
I rimedi della nonna, conosciuti anche come rimedi naturali, rappresentano ancora un valido aiuto per il trattamento di condizioni quali raffreddore, mal di stomaco o mal di gola. Senza sostituire i farmaci propriamente detti.
Ananas: benefici e proprietà per la salute
Vediamo quali sono le proprietà e i benefici dell’ananas: a cosa fa bene, quali nutrienti contiene, e come mangiarlo.
Cosa fare con l’alitosi e quali rimedi adottare?
L’alitosi è un disturbo che può essere fonte di disagio e imbarazzo. L’alito cattivo, infatti, può avere diverse implicazioni, non tanto a livello di salute quanto a livello psicologico
La frutta secca fa bene al cuore?
La frutta secca a guscio è lo spuntino ideale per chi ha colesterolo alto, diabete o ridotta tolleranza ai carboidrati. In particolare noci e mandorle apportano notevoli benefici.
Pasta a cena: sì o no? Fa davvero ingrassare?
La pasta a cena pone sempre molti dubbi: è proprio vero che è meglio evitarla? Cerchiamo di fare chiarezza sull’argomento, sfatando i falsi miti più diffusi in merito.
Come alleviare i sintomi preciclo
I sintomi preciclo sono caratterizzati principalmente da un malessere generale e da disturbi del tono dell’umore. Possono precedere il flusso mestruale di 7-10 giorni.