Cosa c’è dietro l’aumento delle allergie registrato negli ultimi anni? Per alcuni studiosi è colpa anche dell’eccesso di pulizia cui sono sottoposti i nostri bambini. Vero, ma ci sono anche altri fattori, come l’inquinamento, l’uso degli antibiotici, la vita sedentaria… ↑ top È noto oramai a tutti che le allergie stanno vivendo un periodo di forte sviluppo: ad esempio,Continua a leggere “Allergie, troppa igiene fa male ai bambini?”
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Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato
Prova costume, sei italiani su dieci non si sentono pronti. Molti “si mettono a dieta”, saltando pasti e commettendo molti errori nutrizionali. Il percorso giusto, invece, è quello che passa per la nostra tradizione alimentare. Tutti i consigli della nutrizionista ↑ top Da una analisi della Coldiretti sulla base dei dati Istat, nel primo weekend diContinua a leggere “Prova costume: la dieta mediterranea è il nostro alleato”
Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo
Si parla ormai quotidianamente di ipertensione arteriosa e delle sue implicazioni nella vita quotidiana del cosiddetto “uomo moderno”. Ecco 10 verità in attesa del 17 maggio, Giornata mondiale dell’Ipertensione. ↑ top La cura dell’ipertensione arteriosa può essere eseguita con vari approcci: la terapia medica è fondamentale in certi casi, ma deve essere associata a cambiamenti dello stileContinua a leggere “Ipertensione arteriosa: il decalogo del cardiologo”
Glisofato, fa davvero male alla salute?
Uno dei prodotti più usati in agricoltura è al centro del dibattito sulla sua possibile tossicità. Le evidenze scientifiche mostrano che gli impatti negativi di questa sostanza esistono eccome, anche se in Italia i rischi sono piuttosto bassi. L’approfondimento della nutrizionista ↑ top In questi giorni si sta discutendo molto riguardo la possibile cancerogenicità e tossicitàContinua a leggere “Glisofato, fa davvero male alla salute?”
Prendere il sole fa bene, se sai come farlo
Prendere il sole fa bene: il sole è indispensabile per la sintesi della vitamina D e quindi per rinforzare il calcio delle ossa, e poi l’umore migliora, e anche alcune malattie della pelle ne giovano. Ma se preso in maniera sbagliata può provocare danni, anche molto gravi, dalle lesioni precancerose ai tumori della pelle LaContinua a leggere “Prendere il sole fa bene, se sai come farlo”
Alimentazione in gravidanza e menopausa: consigli al femminile
Le donne da sempre provvedono infatti all’alimentazione della famiglia, sono le prime educatrici alimentari, anche se inconsapevoli, divulgando modelli di comportamento legati al contesto sociale e geografico al quale appartengono. È evidente quanto sia importante dare a ogni donna, come educatrice alimentare in primis, ma anche come soggetto che può direttamente giovarsi, nelle varie etàContinua a leggere “Alimentazione in gravidanza e menopausa: consigli al femminile”