Dagli antipasti al dolce, a una sana passeggiata dopo il banchetto: i consigli della dietista per affrontare le “abbuffate” delle festività senza mettere a repentaglio linea e salute. E senza dover affrontare diete al rientro.
Salute
Allergie: 10 consigli per sopravvivere alla primavera
La primavera non è sempre rose e fiori, anzi, a volte la fioritura può rappresentare un vero e proprio problema per le persone che soffrono di allergie. Qualche consiglio per stare meglio anche all’aria aperta
Reflusso gastroesofageo: consigli pratici per alleviare i sintomi
Se bruciore allo stomaco e dolore dietro allo sterno non danno tregua molto probabilmente sì, si tratta di reflusso gastroesofageo. Tutti i consigli della nutrizionista per alleviare i sintomi
Luce blu e pelle: quando la tecnologia fa invecchiare
Avete mai pensato di mettervi la crema solare in pieno inverno per stare seduti alla scrivania? Studi scientifici hanno dimostrato che la luce blu non danneggia solo gli occhi, ma è anche causa di un precoce invecchiamento della pelle. Ecco cosa fare
La salute dell’orecchio passa (anche) dalla tavola
Il nostro orecchio è un organo molto efficiente e delicato che, come ogni parte del nostro corpo, può andare incontro a cambiamenti fisiologici nel corso del tempo. Qualche semplice accorgimento, però, può bastare per preservare un udito sano. Uno di questi è una corretta alimentazione. Grazie alla varietà dei nutrienti che apporta, la dieta mediterranea, ricca di frutta e verdura, è particolarmente idonea a garantire un buon funzionamento del nostro udito.
Il pap test – preparazione, esecuzione, risultati
La dottoressa Sara Gaita, ginecologa del Centro Medico Santagostino ci parla del Pap test: in cosa consiste, a cosa serve, quanto dura e altre informazioni utili alle pazienti che devono affrontare questo esame.
Dolore cervicale – sintomi, cause ed esercizi
Ti alzi la mattina e senti quella sensazione di rigidità che ti limita i movimenti del collo? Il primo pensiero va alla nostra “cervicale”!
Scopriamo i sintomi, le cause e gli esercizi per curare i dolori alla cervicale insieme ad Andrea Genta, fisioterapista del Centro Medico Santagostino.
Colonscopia – cos’è e a cosa serve l’esame
Il dottor Rinaldo Nicita, responsabile del servizio di endoscopia del Centro Medico Santagostino ci parla della colonscopia: in cosa consiste, a cosa serve, quanto dura e altre informazioni utili ai pazienti che devono affrontare questo esame
Gastroscopia – cos’è e a cosa serve l’esame
Il dottor Rinaldo Nicita, responsabile del servizio di endoscopia del Centro Medico Santagostino ci parla della gastroscopia: in cosa consiste, a cosa serve, quanto dura e altre informazioni utili ai pazienti che devono affrontare questo esame.
Una miniguida per conoscere le MTS
Non solo fiori, cioccolatini o cene romantiche. Il più bel regalo che possiamo fare al nostro partner è la consapevolezza. Ecco una guida completa per conoscere le malattie sessualmente trasmissibili (MTS)