Tante ore al computer, poco movimento, stress e pressione psicologica.
Lavorare può davvero diventare un rischio per la nostra salute? Come migliorare i nostri stili di vita per evitare di avere conseguenze fisiche e psicologiche a causa di abitudini scorrette?
Il benessere sul posto di lavoro è al centro del secondo Santagostino Digital Book, scritto dai nostri specialisti per approfondire il tema: un quadro approfondito ed esauriente, che tocca le tematiche legate alla postura, allo stress, ai problemi di vista, all’alimentazione, ai rapporti tra colleghi.
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