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Smettere di fumare: dal cerotto alla sigaretta elettronica

Il Dott. Benedetto Rho, pneumologo del Centro Medico Santagostino di Milano, spiega come l’assunzione di nicotina provochi elevata dipendenza e fornisce qualche dato sull’uso della sigaretta elettronica. Il consiglio per tutti: smettiamo di fumare!

Perdere peso imparando a mangiare

Per chi vuole perdere peso imparando a mangiare bene, il Centro Medico Santagostino propone il Progetto Ben essere a tavola. Incontri di gruppo e utilizzo di un braccialetto elettronico che monitora qualità dell‘alimentazione, dell’esercizio fisico, del sonno, comunicando i dati in tempo reale agli specialisti che seguono il paziente. Perdere peso non è facile, numerosiContinua a leggere “Perdere peso imparando a mangiare”