Cervicale: 6 cose che (forse) ancora non sai
Tanto comune quanto doloroso e fastidioso, il dolore cervicale non va mai sottovalutato. Ecco 6 cose da sapere per riconoscerlo, prevenirlo e curarlo
Dolore cervicale – sintomi, cause ed esercizi
Ti alzi la mattina e senti quella sensazione di rigidità che ti limita i movimenti del collo? Il primo pensiero va alla nostra “cervicale”! Scopriamo i sintomi, le cause e gli esercizi per curare i dolori alla cervicale insieme ad Andrea Genta, fisioterapista del Centro Medico Santagostino.
Quando la tecnologia fa male (al collo)
Rigidità nei movimenti, dolori e fastidi che influiscono sulle nostre attività, sul riposo notturno e indeboliscono il collo e le spalle. Come agire e quali abitudini andrebbero modificate?