Le fibre alimentari: dove si trovano, quante assumerne e perché?

//Le fibre alimentari: dove si trovano, quante assumerne e perché?

Le fibre alimentari: dove si trovano, quante assumerne e perché?

Le fibre alimentari prevengono diabete, obesità, malattie cardiovascolari e il tumore del colon-retto. E aiutano inoltre le situazioni di stipsi, diverticolosi, emorroidi.

2017-07-05T17:49:31+02:00 10 Giugno 2015|Categories: Salute|1 Commento

Un commento

  1. […] scarica cosiddetta “soddisfacente” è possibile introducendo un quantitativo idoneo di acqua e fibre solubili (contenute in parte in frutta e verdura). Se l’idratazione è fondamentale per […]

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