Il colpo di sole, o insolazione, può colpire chi si espone troppo a lungo ai raggi diretti del sole. Quali sono i sintomi e quali gli effetti? Come comportarsi?
Benessere
Mangiare bene stando bene, oltre il concetto di dieta
Mangiare bene non significa solamente scegleire cibi saporiti, ma anche saper bilanciare i macro e micro nutrienti in modo da fornire al corpo tutto quello di cui ha bisogno per funzionare al meglio e tenere lontano il rischio di alcune malattie
Banana, benefici e proprietà di questo frutto
La banana è un frutto dalle molteplici proprietà, e si dimostra particolarmente versatile come elemento dei nostri pasti sia alla colazione, sia come spuntino e, infine, prima o dopo l’attività sportiva.
Come eliminare il grasso addominale dalla pancia
Eliminare il grasso sulla pancia non è solo un’esigenza estetica, ma soprattutto una questione di salute. Vediamo cosa fare e quale rimedi adottare
Mandorle: benefici e proprietà
Le mandorle sono un seme oleoso capace di contribuire in molti modi al benessere del nostro organismo. Scopriamo quali sono i loro benefici, come mangiarle nelle giuste quantità e quali sono le controindicazioni al loro consumo
Cos’è la candida e come curarla?
La candida è una malattia infettiva causata da un fungo appartenente al ceppo dei saccaromiceti. Può colpire diverse parti del corpo, in particolare i genitali. Vediamo sintomi, cause e cure.
Come pulire le orecchie in modo sicuro
La pulizia delle orecchie è un procedura di igiene importante, che andrebbe seguita con regolarità. Scopriamo, con l’aiuto di Francesca Caterini, otorinolaringoiatra del Santagostino, come farlo al meglio
Dieta mediterranea: cos’è e quali sono i benefici
La dieta mediterranea non si basa solo su una scelta corretta di alimenti e sulle giuste porzioni. Si tratta piuttosto di uno stile di vita in grado di apportare notevoli benefici nel corso del tempo. Anche ai fini di prevenzione.
I brufoli sottopelle: come eliminarli
I brufoli sottopelle sono un inestetismo della cute dovuto a processi infiammatori che coinvolgono i follicoli piliferi. Il trattamento prevede il ricorso a creme e, nei casi più gravi, agli antibiotici.
Lo zenzero fa davvero bene: ecco perché
Lo zenzero è una pianta erbacea di origine orientale divenuta famosa in tutto il mondo per le sue proprietà benefiche e curative. È utilizzata sia in cucina sia come rimedio naturale per prevenire e alleviare numerosi disturbi